ca 80.000 om året
får betalt psykologisk rådgivning. Flere får hjælp gennem psykoterapi. Mange midt i livet, mange sidst i deres arbejdsliv og mange i starten af deres seniorliv. Måske er du i en periode, hvor psykoterapi også kunne være noget for dig?
Klar?
Er psykoterapi noget for mig? Hvornår bruges psykoterapi?
Her på siden vil jeg give lidt inspiration, så du kan få svar på den slags spørgsmål.
Nu?
- lidt praktiske informationer
om, hvor lang tid det tager, og hvor det foregår
Samtalerne kan også foregå on-line eller hjemme hos dig nær Værløse
En session varer 60 minutter
De fleste forløb afsluttes efter 5-6 sessioner
Samtalerne afholdes i Jonstrup, Værløse
Book tid på T25337448
Når du ikke ved, hvor du skal finde kræfterne
Psykoterapi kan hjælpe dig videre, når det gælder livsvalg, og hvis stress, angst eller traumer fylder i dit liv.
Book tid på T25337448
Du kan bruge psykoterapi
når du har brug for
en afklaring i dit liv
at forbedre dine relationer
at se på dit arbejdsliv
eller
ønsker at skabe forandringer
Book tid på T25337448
Når forandringens vinde blæser
- hvad gør du så?
En kinesisk talemåde lægger op til, at så skal der bygges vindmøller, frem for læhegn. Men som det lød i en populær folkesang fra 1960´-erne - det årti, jeg blev født i - så har hver ting sin tid. Nogen gange, skal der bygges vindmøller, andre gange, er det et læhegn, der er brug for. og somme tider er der brug for at stå stærkt i vinden. Vinden kan også være en inspiration til at komme i bevægelse, en hvirvlende dans eller løbende trin. Og lydene fra vinden kan inspirere til at brøle eller synge.
I perioder af livet kan det være svært at vælge, hvad man skal stille op, når forandringens vinde blæser. En psykoterapeut kan gennem samtale hjælpe dig til at finde ro og klarhed ved dit valg.
Book tid på T25337448
Når der bare skal ske noget andet, hvis problemerne skal håndteres.
Når hjerte ikke længere skal rime på smerte
