ca 80.000 om året

får betalt psykologisk rådgivning. Flere får hjælp gennem psykoterapi. Mange midt i livet, mange sidst i deres arbejdsliv og mange i starten af deres seniorliv. Måske er du i en periode, hvor psykoterapi også kunne være noget for dig?

Klar?

Er psykoterapi noget for mig? Hvornår bruges psykoterapi?


Her på siden vil jeg give lidt inspiration, så du kan få svar på den slags spørgsmål.

Nu?

- lidt praktiske informationer 


om, hvor lang tid det tager, og hvor det foregår

Samtalerne kan også foregå on-line eller hjemme hos dig nær Værløse 

En session varer 60 minutter

De fleste forløb afsluttes efter 5-6 sessioner

Samtalerne afholdes i Jonstrup, Værløse


Book tid på T25337448

Når du ikke ved, hvor du skal finde kræfterne



Psykoterapi kan hjælpe dig videre, når det gælder livsvalg, og hvis stress, angst eller traumer fylder i dit liv.



Book tid på T25337448

Du kan bruge psykoterapi

    når du har brug for

    en afklaring i dit liv

    at forbedre dine relationer

    at se på dit arbejdsliv

    eller

    ønsker at skabe forandringer

      Book tid på T25337448

      Når forandringens vinde blæser

      - hvad gør du så?

      En kinesisk talemåde lægger op til, at så skal der bygges vindmøller, frem for læhegn. Men som det lød i en populær folkesang fra 1960´-erne - det årti, jeg blev født i - så har hver ting sin tid. Nogen gange, skal der bygges vindmøller, andre gange, er det et læhegn, der er brug for. og somme tider er der brug for at stå stærkt i vinden. Vinden kan også være en inspiration til at komme i bevægelse, en hvirvlende dans eller løbende trin. Og lydene fra vinden kan inspirere til at brøle eller synge. 


      I perioder af livet kan det være svært at vælge, hvad man skal stille op, når forandringens vinde blæser. En psykoterapeut kan gennem samtale hjælpe dig til at finde ro og klarhed ved dit valg.


      Book tid på T25337448